sexta-feira, 5 de abril de 2013

Incentivos!

Olá bom hoje fiz esses incentivos, não é PUXAAA VIDA que coisa fabulosa, porém considero de extrema importância colar na agenda e /ou nos cadernos incentivos, pois alegram os corações dos paus e dos alunos!

segunda-feira, 28 de maio de 2012

quinta-feira, 19 de abril de 2012

Sainda um pouco do assunto! Mas também falando em Educação!

Todos sabemos que ter educação é um conjunto de atitudes, não é só apenas ler, escrever bonito, mas também ter Educação Física e alimentar e meu primo agora está com um blog muito bom nem vou falar nada leiam, leiam, leiam!

Só um pedacinho...
Escrevo esse blog primeiro para registrar essa minha caminhada em busca da perda de peso e de uma vida mais saudável. E espero sinceramente trocar idéias com pessoas que estão na mesma situação que eu e assim aprender e ajudar meus colegas de "causa".

Bem me chamo Paulo, tenho 33 anos, médico, casado, mo

ro em são Paulo embora seja natural de Manaus no Amazonas.

Sempre fui magro na infancia e na juventude mas na faculdade comecei a cometer inúmeros erros alimentares e me enganando no futebol achando que aquilo era atividade física. Tenho 1,79m e cheguei a pesar 112Kg em janeiro de 2011 mas foi em setembro de 2011 quando, só tinha uma calça jeans que cabia em mim de tamanho 50 que tomei vergonha na cara e decidir mudar. Mas mesmo como médico tinha pouquíssima informação específica sobre o assunto ( e até hoje tenho pouco mas procuro ler diariamente) e assim tive a idéia que todos tem: "vou entrar na academia", comecei fazendo 20 min andando de esteira e tendo muita dor e depois fazia musculação. Minha grande sorte é que a academia que frequento tem um perfil de frequentadores mais ligados a pratica esportiva e menos ao fisiculturismo e notei que muita gente corria. Comecei a correr em esteira e fazer caminhadas de 1 hora diariamente. Mas alerto a todos que no começo deve-se ter muita paciencia pois o que primeiro muda no seu corpo ao sair do sedentarismo é o aparecimento da DOR, depois EDEMA, depois você nota que suas medidas diminuem e só depois que você percebe a perda de peso.

Agora vai lá e coloca no favorito ! http://demedicogordoeatleta.blogspot.com.br/

quarta-feira, 18 de abril de 2012

Livro novo! 125 Brincadeiras Para Estimular O Cerebro Da Crianca De 1 A 3 Anos


comprei esse livro agorinha para apoiar o trabalho da creche, pois é para crianças de 1 a 3 anos ainda não li, dei uma olhada rápida e adorei! É um livro de receitas, bem objetivo!
Descrição
Este livro contém BRINCADEIRAS PARA ESTIMULAR o desenvolvimento do cérebro do SEU bebê desde cedo. É repleto de idéias divertidas direcionadas ao período crítico que vai do nascimento aos 12 meses. Toda brincadeira tem informações sobre a última palavra em pesquisa cerebral e uma discussão sobre a forma como a atividade em pauta promove a capacidade do cérebro do bebê.
Dados Técnicos
ISBN-13:9788571872097
ISBN-10:8571872090
Nº da Edição:1
Ano Publicação:2003
Nº de Página:144

quarta-feira, 4 de abril de 2012

CRECHE ESPAÇO BRASIL

Oie mocinhas e mocinhos... Tudo na Santa Paz? tomara que sim vou mostrar aqui meu novo projeto de vida... são dois vídeos sobre a minha pequena creche, se puder espalhem tá.. estou começando agora e preciso da ajuda de vocês!



COMPARTILHEM MUUUUITO POR FAVOR!

segunda-feira, 2 de abril de 2012

Labrinjo- UFC

Gente olha só o que eu encontrei no youtube! Um vídeo de Marcos Teodorico! Sou fã dele ! Vamos falar de bons projetos agora!